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Evitemos Exponernos a las Altas Temperaturas

Ante las altas temperaturas que atravesamos propias de la época del año, desde el Instituto de Previsión y Seguridad Social de Tucumán recomendamos tomar los cuidados necesarios para prevenir el golpe de calor.

Evitemos Exponernos a las Altas Temperaturas

Si bien puede afectar a cualquier persona, los niños y mayores de 65 años conforman los grupos de riesgo, por lo que se aconseja beber agua, estar a la sombra y evitar el sol entre las 10:00 y las 17:00 horas.

Es muy importante tener en cuenta que el golpe de calor puede afectar a personas de cualquier edad, pero los grupos de mayor riesgo son los niños -que no manifiestan sus síntomas con facilidad- y los mayores de 65 años.

En cualquier caso, los síntomas a tener en cuenta son;

  • Dolor de Cabeza
  • Sensación de vértigo
  • Náuseas
  • Confusión
  • Convulsiones y pérdida de conciencia
  • Piel enrojecida caliente y seca
  • Respiración y pulso débil
  • Elevada temperatura corporal

Si la persona sufre alguno de estos síntomas, es muy importante;

  • Trasladar al afectado a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
  • Hacer que mantenga la cabeza un poco alta, e intentar refrescarlo mojándole la ropa, aplicarle hielo en la cabeza.
  • Darle de beber agua fresca o un poco salada.
  • Solicitar ayuda médica.