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Protege tu piel, No la expongas al sol sin cuidados previos

Al exponerte al sol adopta una actitud responsable, desde el IPSST te acercamos algunas recomendaciones para que aprendas a cuidar tu salud y la de tu familia, haciendo prevención sobre el riesgo de contraer cáncer de piel.

Protege tu piel, No la expongas al sol sin cuidados previos

Desde hace décadas nos imponen diversos estereotipos estéticos y comportamientos de riesgo frente a la exposición solar, haciéndonos creer erradamente que el bronceado es sinónimo de belleza, bienestar y aspecto saludable.

Es importante saber que las radiaciones luminosas de origen solar o proveniente de fuentes artificiales de rayos ultravioleta pueden provocar daños graves en los ojos como cataratas, lesiones en la retina, además del envejecimiento prematuro de la piel arrugas, manchas y diferentes tipos de cánceres cutáneos.

Es  por eso que la precaución en relación a la exposición solar debe realizarse durante todo el año, no sólo durante el verano, época en la que el riesgo aumenta exponencialmente debido a la intensidad de los rayos solares.

Por todo lo dicho y para que puedan disfrutar del sol y esto no se convierta en un riesgo para vos y toda tu familia, en especial para los niños y adolescentes, es conveniente adoptar algunas precauciones:

  • Evitar exponerse al sol entre las 10 horas y las 16 horas.
  • Buscar lugares a la sombra.
  • Cubrirse con ropas claras, sombreros y anteojos de sol evitando los rayos UV.
  • Utilizar protector solar de al menos 20 FPS (Factor de Protección Solar).
  • En caso de bebés menores de 1 año evitar completamente su exposición al sol.